Вопрос выбора всегда будет актуален. И далеко неважно, сколько вам лет, какого вы пола и какой цвет имеет ваша кожа. С понятием выбора тесно связано понятие принятия решений. Давайте начнем с определения: 

Процесс принятия решений — это выбор одного лучшего варианта из двух или более вариаций с помощью определённых правил. Да-да, даже для принятия решений необходимо соблюдать правила. Тогда есть вероятность, что результат вам понравится.

Процесс принятия решения может быть как длинным, так и коротким. Все зависит от того способа, который вы применяете для решения проблемы. 

В целом существует два подхода к принятию решений:

1. Рациональные решения — это те решения, которые берут во внимание все факторы и показатели. К примеру, вы собираетесь записаться в спортивный зал. Перед этим вы выбираете удобный по месторасположению зал, подсчитываете затраты на оплату занятий и покупку спортивной одежды и обуви. Также рассматриваете, сколько вы будете затрачивать времени на то, чтобы добраться до места занятий спортом. Все это рациональный способ.

2. Решения, принятые на суждениях или на интуитивных выводах — это те решения, которые основаны на вашем жизненном опыте. Также рассматриваются ваши ощущения и чувства по поводу покупки и совершения какого-либо действия. 

А вот методов для принятия решений существует великое множество. Каждый из них эффективен и будет актуален в той или иной ситуации. Рассмотрим самые популярные и действенные методы, которые помогут вам принять решение: 

1. SWOT-анализ — этот метод позволяет создать матрицу, в которой вся информация систематизирована и отвечает определенным параметрам. Например, вашими сильными сторонами могут быть образование, профессиональные навыки, жизненный опыт и достижения. Ответьте себе на вопросы: «Что я могу?», «На что  я способен?». С сильными сторонами стоит работать и развивать их. Слабые стороны — это те сферы вашей жизни, которые вам даются с трудом, и вы идете в их развитие через страх. Только преодоление себя и развитие поможет вам выйти на новый уровень. 

2. Квадрат Декарта. Нужно разделить лист бумаги на 4 части и письменно ответить на следующие вопросы — «что будет, если это произойдет?», «что будет, если это не произойдёт?», «чего не будет, если это произойдет?», «чего не будет, если это не произойдёт?». Квадрат Декарта позволяет посмотреть на ситуацию с разных сторон, лучше понять себя и последствия выбора. Но не забывайте о своей предвзятости. Многие наши аргументы слабы, а мы этого даже не замечаем. 

3. Техника «Адвокат дьявола». Посмотрите на плюсы и минусы, записанные в квадрате Декарта, и попытайтесь их опровергнуть. Ваша задача — поставить под сомнение собственные выводы. Действительно ли плюсы так хороши и правда ли минусы являются минусами. Будьте самым строгим своим критиком. 

На самом деле принимать решения не так страшно, как кажется на первый взгляд. Да и подумайте, какие чувства испытывали бизнесмены, которые впервые заключали сделку на пару миллионов. Если честно, даже представить сложно. И если речь идет даже не о паре миллионов, а о банальном напитке в кофейне, то не стоит его обесценивать. Каждое ваше решение приводит к тому месту, в котором вы должны находиться.

Еще больше рекомендаций Вы найдете на курсе «Принятие решений: что это такое и почему это так важно?» на платформе Xskill.