![](https://xskill.com/wp-content/uploads/2024/05/snimok-ekrana-2024-05-29-v-16.50.41-872x498.png)
![](https://xskill.com/wp-content/uploads/2024/05/snimok-ekrana-2024-05-29-v-16.50.41-872x498.png)
Разберем, что такое «счастье» и как управлять этим процессом
Ознакомьтесь подробнее с составом курса
- Введение. Как быть счастливее
- Часть 1. Счастье по-научному
- Часть 2. Счастье на минутку
- Часть 3. Парадокс счастья
- Часть 4. Есть я
- Часть 5. Колесо баланса
- Заключение
- 6 тестов
- 13 заданий
- 7 лекций
![](https://xskill.com/wp-content/uploads/2024/05/snimok-ekrana-2024-05-29-v-16.50.41.png)
Вы когда-нибудь задумывались, почему люди счастливы или несчастны? Чем объясняется это состояние? Конечно же, для каждого человека есть свое понятие счастья, но в тоже время есть устойчивая составляющая, принятая многими в мире: быть богатым, успешным, иметь и любить семью. И очень часто люди несчастны даже тогда, когда богаты, успешны, имеют все атрибуты для счастливой жизни. А многие не богатые люди, которые не могут позволить себе многое, совершенно счастливы.
Сложно рассуждать о таком понятии как счастье. Для каждого человека слово счастье имеет свое особое значение, связанное с тем, как складывается его жизнь. Что такое счастье и как его достичь?
Вполне нормально иногда чувствовать себя счастливым, а иногда — не очень. Но это не значит, что нельзя найти постоянный источник счастья, удовольствия и благодарности за свою жизнь. Для начала нужно научиться быть счастливым, оставаясь самим собой. Старайтесь каждый день практиковать позитивное и благодарное отношение к миру. Чтобы приучить себя к такому взгляду на жизнь, внесите в свой обычный распорядок новые привычки, которые будут поддерживать в вас уверенность и хорошее настроение.
Этот курс поможет вам поменять свое представление о счастье, понять, что оно осязаемо и научиться управлять этим процессом.
- Автоматизируем обучение
- Создаем и снимаем курсы
- Масштабируем знания
Ознакомьтесь со списком похожих курсов
![](https://xskill.com/wp-content/uploads/2024/07/snimok-ekrana-2024-07-05-v-14.17.45-396x333.png)
![](https://xskill.com/wp-content/uploads/2024/07/snimok-ekrana-2024-07-05-v-14.17.45-396x333.png)
В этом курсе изучим причины поиска любимой работы, трудности и…
- 7 тестов
- 13 заданий
- 7 лекций
![](https://xskill.com/wp-content/uploads/2024/07/ulauyzt9sqd0kqkm-396x333.jpg)
![](https://xskill.com/wp-content/uploads/2024/07/ulauyzt9sqd0kqkm-396x333.jpg)
Книга: Тихая сила. Как достичь успеха, если не любишь быть…
- 7 тестов
- 8 заданий
- 7 лекций
![](https://xskill.com/wp-content/uploads/2024/07/2024-07-03-15.33.36-396x333.jpg)
![](https://xskill.com/wp-content/uploads/2024/07/2024-07-03-15.33.36-396x333.jpg)
Курс помогает понять причины цифровой зависимости и предлагает принципы и…
- 8 тестов
- 14 заданий
- 8 лекций