Видео
60 минут
Курс: Как найти счастье?

Разберем, что такое «счастье» и как управлять этим процессом

Состав курса

Ознакомьтесь подробнее с составом курса

  • Введение. Как быть счастливее
  • Часть 1. Счастье по-научному
  • Часть 2. Счастье на минутку
  • Часть 3. Парадокс счастья
  • Часть 4. Есть я
  • Часть 5. Колесо баланса
  • Заключение
Практические материалы
  • 6 тестов
  • 13 заданий
  • 7 лекций
Ознакомительная глава курса

Вы когда-нибудь задумывались, почему люди счастливы или несчастны? Чем объясняется это состояние? Конечно же, для каждого человека есть свое понятие счастья, но в тоже время есть устойчивая составляющая, принятая многими в мире: быть богатым, успешным, иметь и любить семью. И очень часто люди несчастны даже тогда, когда богаты, успешны, имеют все атрибуты для счастливой жизни. А многие не богатые люди, которые не могут позволить себе многое, совершенно счастливы.

Сложно рассуждать о таком понятии как счастье. Для каждого человека слово счастье имеет свое особое значение, связанное с тем, как складывается его жизнь. Что такое счастье и как его достичь?

Вполне нормально иногда чувствовать себя счастливым, а иногда — не очень. Но это не значит, что нельзя найти постоянный источник счастья, удовольствия и благодарности за свою жизнь. Для начала нужно научиться быть счастливым, оставаясь самим собой. Старайтесь каждый день практиковать позитивное и благодарное отношение к миру. Чтобы приучить себя к такому взгляду на жизнь, внесите в свой обычный распорядок новые привычки, которые будут поддерживать в вас уверенность и хорошее настроение.

Этот курс поможет вам поменять свое представление о счастье, понять, что оно осязаемо и научиться управлять этим процессом.

Кто Мы?
Мы платформа для создания и развития навыков у ваших коллег и партнеров. Создаем обучающие порталы "под ключ" - от программирования и настройки до проверки результатов учеников.
  • Автоматизируем обучение
  • Создаем и снимаем курсы
  • Масштабируем знания
Подробнее
Похожие курсы

Ознакомьтесь со списком похожих курсов

Книги
Книги кратко: Эффективное мышление

Книга: Эффективное мышление. Настрой свой мозг на счастье и продуктивностьАвтор:…

  • 8 тестов
  • 17 заданий
  • 8 лекций
60 минут
Открыть курс
Видео
Курс: Нетрадиционные методы решения проблем: творческий подход к сложностям

На этом курсе вы научитесь нестандартно мыслить, находить креативные решения,…

  • 8 тестов
  • 15 заданий
  • 8 лекций
90 минут
Открыть курс
Книги
Книги кратко: Трачу и приобретаю

Книга: Трачу и приобретаю. Как управлять семейным бюджетом, чтобы жить…

  • 8 тестов
  • 16 заданий
  • 8 лекций
60 минут
Открыть курс
Ваш браузер устарел рекомендуем обновить его до последней версии
или использовать другой более современный.