Разберем что такое обида, какие бывают причины и признаки ее появления
Ознакомьтесь подробнее с составом курса
- Введение
- Часть 1. Что такое обида? Какие бывают обиды, и какие существуют этапы обиженного состояния?
- Часть 2. Причины и признаки обид: факторы, влияющие на возникновение обид, и признаки, показывающие обиду
- Часть 3. Что негативного в обиженном состоянии для человека (психологические и физиологические аспекты)?
- Часть 4. Причины обид на работе: какие факторы, связанные с работой могут приводить к обиде?
- Часть 5. Как не впасть в обиженное состояние на работе?
- Часть 6. Как перестать обижаться: практические советы, которые помогут управлять этим чувством и не впадать в уныние
- Заключение
- 8 тестов
- 14 заданий
- 8 лекций
Одним из ярких выражений мастера Дзена и биоэнерготерапевта Аму Мома было: «Если вы научились не обижаться, это значит, что вы научились смотреть в сердце другого».
Обида сама по себе – отрицательное чувство, которое преследует большинство людей. Обижаться можно на родителей за недостаточное количество ласки, на партнера за невнимательное отношение или же на весь мир из-за несправедливости. Но неужели все причины находятся извне? Неужели стоит обижаться на то, что другой человек не оправдал ваши ожидания? С этими и другими сторонами вопроса мы будем разбираться на курсе.
Обида – это реакция человека на несправедливо причиненное оскорбление или огорчение. Такое состояние может содержать в себе два компонента: жалость к себе и злость по отношению к обидчику. Так или иначе, обида оказывает негативное влияние не только на личную сферу жизни человека, но и на профессиональную. Подобное чувство может сильно затруднить налаживание социальных контактов, достижение поставленных целей и четкое понимание себя.
Психологи утверждают, что обида не является врожденным чувством. Еще в детстве ребенок может злиться или огорчаться, но обижаться он начинает по мере получения жизненного опыта. Поэтому эта тема актуальна как никогда, так как обиженное состояние может значительно затруднить общение с людьми и привести к серьезным проблемам со здоровьем.
С вами на курсе мы будем разбирать причины и признаки проявления обиды. Рассмотрим, какое негативное влияние может оказывать обиженное состояние на всю жизнь человека. Ознакомимся с причинами обиды, возникающими на работе. В конце курса вы получите четко сформулированные рекомендации, которые помогут вам избежать этого отрицательного чувства и взять ответственность за свою жизнь в свои руки.
- Автоматизируем обучение
- Создаем и снимаем курсы
- Масштабируем знания
Ознакомьтесь со списком похожих курсов
Книга: Победи прокрастинацию. Как перестать откладывать дела на завтраАвтор: Петр…
- 10 тестов
- 19 заданий
- 10 лекций
В данном курсе мы поговорим о том, как найти свое…
- 8 тестов
- 18 заданий
- 9 лекций
Книга: Заходит экономист в публичный дом. Научитесь видеть лучшие решения…
- 10 тестов
- 15 заданий
- 10 лекций