![](https://xskill.com/wp-content/uploads/2024/05/snimok-ekrana-2024-05-24-v-12.36.42-872x510.png)
Детально разберем, что такое стеснение, откуда оно появляется и как наши эмоции влияют на стеснительность
Ознакомьтесь подробнее с составом курса
- Введение
- Часть 1. Что такое стеснение и откуда оно берется?
- Часть 2. Роль эмоций в стеснении
- Часть 3. Как стеснительность негативно сказывается на жизни человека?
- Часть 4. Как побороть стеснение и совершить сделку?
- Часть 5. Осознание своих сильных сторон и их развитие
- Часть 6. Практические советы, которые помогут вам стать увереннее в себе
- Часть 7. Самые популярные ситуации, в которых человек может стесняться. Как с ними справиться?
- Заключение
- 9 тестов
- 16 заданий
- 9 лекций
![](https://xskill.com/wp-content/uploads/2024/05/snimok-ekrana-2024-05-24-v-12.36.42.png)
Наверное, каждому человеку знакомо чувство стеснения. Человек может неуверенно себя чувствовать в новой компании, совершая ответственный шаг или заключая крупную сделку. В любом случае, стеснительность мешает жить полноценной жизнью. С состоянием застенчивости тесно связана неуверенность в себе. Давайте же разберем эти два понятия.
Стеснительность — это периодическое состояние психики, которое может быть вызвано как внешними, так и внутренними факторами. Подобное состояние сопровождается боязливостью, неуверенностью в своих действиях и страхом заявить о себе и своих желаниях. Соответственно неуверенность в себе это составляющая часть стеснительности.
Причин застенчивости может быть несколько. Но самой главной причиной является то, что человек боится показать свою истинную личность. Страх этот обусловлен тем, что не будет соответствовать социальным ожиданиям, и не будет воспринят всерьез окружающими. На самом деле, стеснительные люди это довольно удобные люди с точки зрения социальных структур. Застенчивые сотрудники не смогут сказать свое недовольство по поводу несоответствия трудовых норм. Застенчивые друзья всегда будут пользоваться популярностью, потому что не смогут отказать в помощи. Неуверенные люди не будут добиваться правды, и будут спокойно наблюдать за всем происходящим.
Застенчивость может проявляться или внешне, или внутренне. В первом случае человек боится показать себя в социуме и заявить о себе. Что касается внутреннего состояния, то человек стесняется сам себя (отсутствие адекватного самовосприятия, заниженная самооценка и постоянное чувство стыда).
С вами на курсе мы детально разберем, что такое стеснение и откуда оно появляется. Узнаем, как наши эмоции влияют на стеснительность. Мы будем рассматривать негативные стороны проявления стеснения в жизни и что делать, чтобы стать уверенным в себе человеком.
- Автоматизируем обучение
- Создаем и снимаем контент
- Внедряем ИИ в обучение персонала
Ознакомьтесь со списком похожих курсов
![](https://xskill.com/wp-content/uploads/2024/08/2024-08-08-13.45.17-396x333.jpg)
![](https://xskill.com/wp-content/uploads/2024/08/2024-08-08-13.45.17-396x333.jpg)
Этот курс поможет вам понять природу перфекционизма, его негативные последствия…
- 8 тестов
- 15 заданий
- 8 лекций
![](https://xskill.com/wp-content/uploads/2024/08/u5mxwlx6amoczjjc-2-396x333.jpg)
![](https://xskill.com/wp-content/uploads/2024/08/u5mxwlx6amoczjjc-2-396x333.jpg)
Книга: Аутентичная коммуникация. Практика честного и бережного общенияАвтор: Света Шедина
- 8 тестов
- 10 заданий
- 8 лекций
![](https://xskill.com/wp-content/uploads/2024/08/2024-08-08-12.49.24-396x333.jpg)
![](https://xskill.com/wp-content/uploads/2024/08/2024-08-08-12.49.24-396x333.jpg)
На курсе изучите методы разработки и внедрения геймификации в бизнесе,…
- 8 тестов
- 14 заданий
- 8 лекций
Софт с ИИ для отделов продаж
-
Тренажер по переговорамВиртуальный собеседник для отработки навыков продаж и переговоров. Тренажер адаптируется под ваши сценарии, дает мгновенную обратную связь и позволяет практиковаться в безопасной среде. Доступен в текстовом, аудио и видео форматах.Подробнее
-
Оценка записей звонков и встречАвтоматический AI-анализ разговоров с клиентами для повышения эффективности продаж. Система оценивает качество коммуникации, выявляет сильные и слабые стороны каждого менеджера и предоставляет персонализированные рекомендации по улучшению навыков общения с клиентами.Подробнее
-
ИИ-помощникУниверсальный ассистент для повышения эффективности работы менеджеров. Мгновенно отвечает на вопросы, готовит персонализированные сценарии звонков, составляет письма и находит нужную информацию. Помогает сосредоточиться на важных задачах, автоматизируя рутину.Подробнее